Lista de productos para bajar de peso que no son milagro

productos para bajar de pesoNo todos los productos para bajar de peso son buenos en realidad. Para poder dar respaldo a esta afirmación, se hizo un estudio a más de 300 comerciales y publicidad relacionada a ellos, para poder revisar las afirmaciones y promesas que dan. Todo ello para saber si podían cumplirlo de alguna manera.

Su problema es que afirman lograr resultados que rayan a lo milagroso, logrando una reducción de peso de manera masiva y sin complicaciones. Pero una vez que lo analizas, te das cuenta que contradice lo básico sobre cómo lograr perder peso. Leer más…

Alpiste para adelgazar: Ventas de usarlo para tu peso

Alpiste para adelgazarEl alpiste para adelgazar es una de las soluciones para bajar de peso que han surgido en los últimos años. Siempre he pensado que hay que ver las costumbres de los animales para poder bajar de peso. Ellos raramente sufren de obesidad y eso es gracias a su alimentación, y ahora te explicaré porque.

Hace unos años tenía una pequeña ave en casa, la cual se alimentaba solo de alpiste y nada más. Era un ave bastante esbelta, cuando la dejaba volar por la casa lo hacía con agilidad y murió de viejo. Antes no conocía las propiedades de esta semilla, pero recordando esta anécdota, empecé a relacionarlo. Leer más…

Como rebajar la barriga – Formas de reducir el estomago

Como rebajar la barrigaSi buscas como rebajar la barriga, llegaste al lugar indicado. Reducir tu tamaño es una preocupación que debes tener en la cabeza las 24 horas del día. Después de todo, a nadie le gusta que le digan barrigón. Por tal motivo se ha vuelto de extrema urgencia para ti poder rebajar ese estómago.

El como rebajar la barriga no es difícil en realidad, de hecho podría decirse que podrías tener resultados relativamente rápido. El problema la mayoría de las veces es que la gente no está dispuesta a cambiar algunos hábitos. Quieren seguir comiendo al mismo ritmo, pero bajar de peso. Leer más…

Como quemar calorias haciendo los cambios exactos a tu vida

Como quemar calorias

Como quemar calorias

Como quemar calorias..en realidad  existen muchas formas de lograrlo. Incluso podría decirse que es fácil, el problema es que no sabemos métodos correctos ni tampoco la cantidad exacta para lograrlo. Aquí vamos a tratar un poco el tema desde ambos puntos de vista, para que puedas sacar tu opinión.

El como quemar calorias implica hacer cambios en tu forma de vida actual. Es lógico pensarlo, porque si sigues haciendo lo que has hecho hasta ahora, tendrás resultados similares. En cambio, si haces acciones diferentes, tendrás que tener forzosamente otro tipo de resultados. Filosofía simple que es ignorar por muchos. Leer más…

Inyecciones para quemar grasa,¿cómo es que funcionan?

Inyecciones para quemar grasaLas inyecciones para quemar grasa han tomado un considerable auge en los últimos años. Las inyecciones para quemar grasa pueden sonar como una buena idea para poder perder por fin esa grasa adicional. ¿Tienen algún efecto nocivo, podría poner en riesgo mi salud por utilizarlas? Vamos a analizar esto.

Las inyecciones para quemar grasa son aplicadas directamente en las zonas en donde queremos desaparecer dicha grasa. Normalmente se aplica en brazos, mentón, abdomen y piernas, que es donde se acumula el sobrepeso y es más fácil combatirlos utilizando estas aplicaciones. ¿Realmente funcionan? Leer más…

Dieta para bajar medidas, adaptable a cualquier cuerpo

Dieta para bajar medidas

Dieta para bajar medidas

Una dieta para bajar medidas no es algo estricto en realidad. Seguido me preguntan que les diga el ABC, una serie de pasos determinados para poder tener un cuerpo más menudo. Y en realidad, a pesar de que conozco del tema, me da trabajo darles una respuesta determinada, porque siempre digo: depender.

Hay muchas personas que son relativamente delgadas, y buscan una dieta para bajar medidas porque quieren quitarse solo una talla. En cambio, hay otras que tienen problemas más severos y buscan con desesperación como quitarse varias tallas en el menor tiempo posible. Para eso, estos consejos. Leer más…

Como bajar de peso rapidamente en una semana

Como bajar de peso rapidamente en una semanaSi buscas como bajar de peso rapidamente en una semana, debes entender que en realidad será un poco de peso. En este blog solo tratamos formas saludables de poder quitarte esa grasa extra, no métodos que pondrán en peligro tu salud.

Lo que aquí expondremos te permitirá bajar incluso solo un par de kilos, y aun así estamos un poco más allá del límite. Debes entender que la pérdida de peso debe ser gradual para que no tengas consecuencias negativas. Y perder peso muy rápido te pone en peligro del nada agradable rebote. Leer más…

Comer para perder peso, ¿es posible lograr algo así?

Comer para perder peso

Comer para perder peso

¿Es posible comer para perder peso? Dicho así, suena como el sueño dorado de muchas personas. Digo, ¿qué suena mejor que comenzar a consumir alimentos para poder tener el cuerpo más delgado que quieres? Y aunque suene falso, en realidad si es posible lograr algo así. Pero debes hacerlo de la forma adecuada.

De hecho, comer para perder peso es la forma correcta. Muchos tienen la mala percepción que la mejor forma para perder kilos es prohibirse a sí mismo la comida. Incluso, algunos tienen la mala costumbre de irse al trabajo sin desayunar, cuando realmente es de lo peor que puedes hacer y aumenta los kilos. Leer más…

Como aumentar tu metabolismo te ayuda a disminuir de peso

metabolismo perder pesoNuestro cuerpo quema calorías si trabajamos o no. Al respirar, pensar o dormir, siempre utilizamos la energía. Y quemamos calorías en el mismo acto de consumirlos. Esto debería ser una buena noticia. Conozca la mejor manera de incrementar el metabolismo y dará un estirón a su quema de calorías.

Algunos de los factores que determinan su tasa metabólica no están bajo su control. Por ejemplo, su estatura, la edad que tengas o si usted es un hombre o mujer – que difícilmente podría ser culpado por esto.

Si usted es una mujer y si eres pequeño, está obligado a tener tasas metabólicas que son más lentos. Y si es mayor, va a ser más lento todavía. La buena noticia es puede funcionar con lo que tienes. Sea cual sea el metabolismo que tengas, hay todo tipo de formas disponibles para usted que usted puede utilizar para mejorar su apariencia. Leer más…

5 razones por las que debes lograr la disminucion de peso

disminucion de pesoHacer una disminucion de peso hoy en día es esencial. Gran parte de las enfermedades que padecen las personas hoy en día, surgen debido a que no han cuidado su salud al consumir grandes cantidades de alimentos. Y además, estos no suelen ser saludables, causando mayor daño.

Siempre hemos escuchado que debemos trabajar en la disminución de peso. Pero, ¿quieres algunas razones en específico para empezar a hacerlo? Si es así, en esta ocasión veremos porque debes de empezar a trabajar hoy mismo en perder algunos kilos de más. Y de esa forma lograr la mejor figura. Leer más…